5.4 km | 00:43:12 | 08:01/km日期: 2022-10-17 17:17 - 地點: 漢翔航太園區 - 天氣: 冷風颼颼 - 平均心率: 112 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 07'34" / 08'10" / 08'18" / 07'51" / 08'07" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'09" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+00'57") | 379 / 5379 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
253.37 km 
母子鱷魚 首創抗菌蚵技神速y拖-黑色 累積 :
1049.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 08'10" | 00:15'44" |
| 3 | 08'18" | 00:24'02" |
| 4 | 07'51" | 00:31'53" |
| 5 | 08'07" | 00:40'00" |
| 5.4 | 08'28" | 00:43'13" |
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