8.5 km | 00:51:32 | 06:05/km日期: 2022-10-18 16:20 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 172 - 卡路里: 517 Cal - 總步數: 9496 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 05'50" / 05'56" / 05'54" / 06'06" / 06'15" / 06'21" / 06'03" / 06'02" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" | 1000 / 1000 | 185 / 92 |
| 2 | | 05'56" (+00'07") | 1002 / 2002 | 186 / 90 |
| 3 | | 05'55" (+00'06") | 1002 / 3004 | 187 / 90 |
| 4 | | 06'05" (+00'16") | 1000 / 4004 | 184 / 88 |
| 5 | | 06'15" (+00'26") | 1001 / 5005 | 185 / 86 |
| 6 | | 06'19" (+00'30") | 1001 / 6007 | 183 / 86 |
| 7 | | 06'20" (+00'31") | 1002 / 7009 | 181 / 86 |
| 8 | | 06'11" (+00'22") | 1001 / 8010 | 180 / 89 |
| 9 | | 05'46" | 444 / 8455 | 183 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
202.16 km 
母子鱷魚Y拖 累積 :
5027.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'56" | 00:11'46" |
| 3 | 05'54" | 00:17'40" |
| 4 | 06'06" | 00:23'46" |
| 5 | 06'15" | 00:30'01" |
| 6 | 06'21" | 00:36'22" |
| 7 | 06'03" | 00:42'25" |
| 8 | 06'02" | 00:48'27" |
| 8.5 | 06'45" | 00:51'32" |
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