9.8 km | 00:50:00 | 05:06/km日期: 2022-10-17 18:42 - 平均心率: 144 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 05'00" / 04'56" / 04'54" / 04'53" / 04'56" / 04'54" / 04'54" / 04'51" / 05'50" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'50" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" (+00'59") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'16" (+01'26") | 781 / 9781 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
206.59 km 
nike zoom Pegasus 39 累積 :
735.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'56" | 00:09'56" |
| 3 | 04'54" | 00:14'50" |
| 4 | 04'53" | 00:19'43" |
| 5 | 04'56" | 00:24'39" |
| 6 | 04'54" | 00:29'33" |
| 7 | 04'54" | 00:34'27" |
| 8 | 04'51" | 00:39'18" |
| 9 | 05'50" | 00:45'08" |
| 9.8 | 06'16" | 00:50'02" |
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