Slow Man 2015/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Slow Man 台中
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14.4 km | 02:47:00 | 11:36/km

日期: 2015-10-06 20:56 - 卡路里: 868 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 10'50" / 09'13" / 05'55" / 12'26" / 12'11" / 12'08" / 12'36" / 12'31" / 14'18" / 12'21" / 12'09" / 12'03" / 12'08" / 11'41" / 11'30" /

10月累積里程 : 62.33 km

GPX 上傳 | 9 years ago

傅振源, 宅宅男🏠 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'50"	00:10'50"
2	09'13"	00:20'03"
3	05'55"	00:25'58"
4	12'26"	00:38'24"
5	12'11"	00:50'35"
6	12'08"	01:02'43"
7	12'36"	01:15'19"
8	12'31"	01:27'50"
9	14'18"	01:42'08"
10	12'21"	01:54'29"
11	12'09"	02:06'38"
12	12'03"	02:18'41"
13	12'08"	02:30'49"
14	11'41"	02:42'30"
14.4	11'30"	02:47'00"

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