9.2 km | 01:00:40 | 06:34/km日期: 2022-10-13 17:38 - 平均心率: 130 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 07'03" / 06'20" / 06'42" / 06'36" / 06'34" / 06'46" / 06'33" / 06'29" / 06'17" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'01" | 221 / 9221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
317.96 km 
母子鱷魚 黃ㄚ拖1代5 累積 :
973.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'20" | 00:13'23" |
| 3 | 06'42" | 00:20'05" |
| 4 | 06'36" | 00:26'41" |
| 5 | 06'34" | 00:33'15" |
| 6 | 06'46" | 00:40'01" |
| 7 | 06'33" | 00:46'34" |
| 8 | 06'29" | 00:53'03" |
| 9 | 06'17" | 00:59'20" |
| 9.2 | 06'05" | 01:00'41" |
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