7.0 km | 03:26:24 | 29:16/km日期: 2022-10-13 09:35 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 88 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 11'57" / 11'45" / 06'19" / 47'01" / 45'07" / 61'25" / 20'35" / 45'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
353.16 km 
TNF Flight VECTIV 累積 :
188.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'57" | 00:11'57" |
| 2 | 11'45" | 00:23'42" |
| 3 | 06'19" | 00:30'01" |
| 4 | 47'01" | 01:17'02" |
| 5 | 45'07" | 02:02'09" |
| 6 | 61'25" | 03:03'34" |
| 7 | 20'35" | 03:24'09" |
| 7.1 | 44'54" | 03:26'24" |
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