8.1 km | 00:57:57 | 07:11/km日期: 2022-10-12 18:20 - 平均心率: 124 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 07'32" / 07'26" / 07'45" / 06'46" / 06'54" / 06'50" / 07'01" / 06'53" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'53" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'35" (+00'49") | 60 / 8060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 547.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'26" | 00:14'58" |
| 3 | 07'45" | 00:22'43" |
| 4 | 06'46" | 00:29'29" |
| 5 | 06'54" | 00:36'23" |
| 6 | 06'50" | 00:43'13" |
| 7 | 07'01" | 00:50'14" |
| 8 | 06'53" | 00:57'07" |
| 8.1 | 07'42" | 00:57'35" |
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