8.1 km | 00:55:35 | 06:53/km日期: 2022-10-13 05:05 - 平均心率: 142 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 06'53" / 07'23" / 07'19" / 07'04" / 06'44" / 06'30" / 06'18" / 06'23" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" | 74 / 8074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 79.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'23" | 00:14'16" |
| 3 | 07'19" | 00:21'35" |
| 4 | 07'04" | 00:28'39" |
| 5 | 06'44" | 00:35'23" |
| 6 | 06'30" | 00:41'53" |
| 7 | 06'18" | 00:48'11" |
| 8 | 06'23" | 00:54'34" |
| 8.1 | 06'16" | 00:55'02" |
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