5.1 km | 00:34:26 | 06:48/km日期: 2022-10-11 20:23 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 21°C - 濕度: 71%
Pace: 08'23" / 07'20" / 06'41" / 05'47" / 05'42" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'05" (+04'24") | 55 / 5055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
156.40 km 
Adidas Boston 9 累積 :
1452.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 07'20" | 00:15'43" |
| 3 | 06'41" | 00:22'24" |
| 4 | 05'47" | 00:28'11" |
| 5 | 05'42" | 00:33'53" |
| 5.1 | 10'13" | 00:34'27" |
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