6.4 km | 00:37:59 | 05:55/km日期: 2022-10-09 06:40 - 平均心率: 147 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 98%
Pace: 05'48" / 06'09" / 06'09" / 06'15" / 05'41" / 05'45" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 406 / 6406 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 104.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'09" | 00:11'57" |
| 3 | 06'09" | 00:18'06" |
| 4 | 06'15" | 00:24'21" |
| 5 | 05'41" | 00:30'02" |
| 6 | 05'45" | 00:35'47" |
| 6.4 | 05'22" | 00:37'58" |
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