6.4 km | 00:35:23 | 05:33/km日期: 2022-10-07 18:58 - 平均心率: 152 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 05'54" / 05'43" / 05'38" / 05'27" / 05'33" / 05'17" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" | 369 / 6369 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 61.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'43" | 00:11'37" |
| 3 | 05'38" | 00:17'15" |
| 4 | 05'27" | 00:22'42" |
| 5 | 05'33" | 00:28'15" |
| 6 | 05'17" | 00:33'32" |
| 6.4 | 05'03" | 00:35'24" |
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