HuangLuke 2022/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

HuangLuke 基隆
ID 528945

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9.0 km | 00:58:07 | 06:26/km

日期: 2022-10-06 22:39 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 05'47" / 06'02" / 06'09" / 07'10" / 06'13" / 08'15" / 06'29" / 05'53" / 05'55" / 08'53" /

基本訓練

10月累積里程 : 187.88 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'02"	00:11'49"
3	06'09"	00:17'58"
4	07'10"	00:25'08"
5	06'13"	00:31'21"
6	08'15"	00:39'36"
7	06'29"	00:46'05"
8	05'53"	00:51'58"
9	05'55"	00:57'53"
9.0	05'37"	00:58'09"

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