8.0 km | 00:53:26 | 06:40/km日期: 2022-09-30 19:44 - 平均心率: 144 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'33" / 06'18" / 05'46" / 05'41" / 05'47" / 05'50" / 05'52" / 11'31" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'30" (+05'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'51" (+07'10") | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 85.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'18" | 00:12'51" |
| 3 | 05'46" | 00:18'37" |
| 4 | 05'41" | 00:24'18" |
| 5 | 05'47" | 00:30'05" |
| 6 | 05'50" | 00:35'55" |
| 7 | 05'52" | 00:41'47" |
| 8 | 11'31" | 00:53'18" |
| 8.0 | 12'37" | 00:53'21" |
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