8.1 km | 00:53:16 | 06:33/km日期: 2022-10-06 06:44 - 平均心率: 153 - 卡路里: 670 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 64%
Pace: 05'41" / 05'41" / 06'24" / 06'25" / 06'55" / 07'14" / 07'05" / 07'04" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+01'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+01'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'22") | 131 / 8131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
307.73 km 
Mizuno Wave Revolt 2 累積 :
123.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'41" | 00:11'22" |
| 3 | 06'24" | 00:17'46" |
| 4 | 06'25" | 00:24'11" |
| 5 | 06'55" | 00:31'06" |
| 6 | 07'14" | 00:38'20" |
| 7 | 07'05" | 00:45'25" |
| 8 | 07'04" | 00:52'29" |
| 8.1 | 06'05" | 00:53'17" |
蕭正堃～🏃♂️行者🏃 說推
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