5.1 km | 00:36:40 | 07:14/km日期: 2022-10-05 20:01 - 平均心率: 154 - 卡路里: 236 Cal - 總步數: 6622 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 07'37" / 06'57" / 07'02" / 07'23" / 07'06" / 10'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'36" (+00'38") | 1001 / 1001 | 175 / 74 |
| 2 | | 06'58" | 1001 / 2003 | 182 / 78 |
| 3 | | 07'02" (+00'04") | 1001 / 3005 | 183 / 77 |
| 4 | | 07'23" (+00'25") | 1000 / 4005 | 180 / 75 |
| 5 | | 07'13" (+00'15") | 1000 / 5005 | 181 / 76 |
| 6 | | 07'41" (+00'43") | 52 / 5057 | 175 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 51.85 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 06'57" | 00:14'34" |
| 3 | 07'02" | 00:21'36" |
| 4 | 07'23" | 00:28'59" |
| 5 | 07'06" | 00:36'05" |
| 5.1 | 10'01" | 00:36'40" |
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