8.1 km | 00:51:01 | 06:16/km日期: 2022-10-05 18:22 - 平均心率: 161 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 06'40" / 06'19" / 06'25" / 05'39" / 06'34" / 05'59" / 06'18" / 06'04" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'03" (+02'24") | 130 / 8130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 57.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'19" | 00:12'59" |
| 3 | 06'25" | 00:19'24" |
| 4 | 05'39" | 00:25'03" |
| 5 | 06'34" | 00:31'37" |
| 6 | 05'59" | 00:37'36" |
| 7 | 06'18" | 00:43'54" |
| 8 | 06'04" | 00:49'58" |
| 8.1 | 08'08" | 00:51'02" |
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