6.3 km | 00:40:01 | 06:23/km日期: 2015-10-08 06:13 - 平均心率: 123 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 07'26" / 06'28" / 06'17" / 05'35" / 05'55" / 06'46" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+01'53") | 936 / 936 |
| 2 | | 06'19" (+00'40") | 1988 / 2925 |
| 3 | | 05'39" | 1985 / 4910 |
| 4 | | 11'20" (+05'41") | 151 / 5061 |
| 5 | | 06'09" (+00'30") | 1207 / 6268 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 283.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'28" | 00:13'54" |
| 3 | 06'17" | 00:20'11" |
| 4 | 05'35" | 00:25'46" |
| 5 | 05'55" | 00:31'41" |
| 6 | 06'46" | 00:38'27" |
| 6.3 | 05'53" | 00:40'02" |
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