Rolex 2022/10/03 訓練日誌

Rolex 新北市
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Rolex

10.2 km | 01:02:46 | 06:08/km

日期: 2022-10-03 05:00 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 06'54" / 05'52" / 06'09" / 06'00" / 06'05" / 06'11" / 06'06" / 06'03" / 06'02" / 06'02" / 06'44" /

基本訓練

10月累積里程 : 143.74 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	05'52"	00:12'46"
3	06'09"	00:18'55"
4	06'00"	00:24'55"
5	06'05"	00:31'00"
6	06'11"	00:37'11"
7	06'06"	00:43'17"
8	06'03"	00:49'20"
9	06'02"	00:55'22"
10	06'02"	01:01'24"
10.2	06'53"	01:02'49"

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