6.0 km | 00:28:15 | 04:42/km日期: 2022-10-02 07:56 - 平均心率: 156 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 07'31" / 04'25" / 04'46" / 03'48" / 04'37" / 05'20" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'25" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'18" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'22" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'46" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 259.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 04'25" | 00:11'56" |
| 3 | 04'46" | 00:16'42" |
| 4 | 03'48" | 00:20'30" |
| 5 | 04'37" | 00:25'07" |
| 6 | 05'20" | 00:30'27" |
| 6.0 | 05'05" | 00:30'29" |
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