5.1 km | 00:48:28 | 09:29/km日期: 2022-06-05 05:52 - 平均心率: 135 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 08'06" / 08'10" / 08'21" / 12'32" / 10'26" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'31" (+04'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'25" (+02'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'15" (+00'09") | 107 / 5107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 5.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 08'10" | 00:16'16" |
| 3 | 08'21" | 00:24'37" |
| 4 | 12'32" | 00:37'09" |
| 5 | 10'26" | 00:47'35" |
| 5.1 | 08'14" | 00:48'28" |
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