4.7 km | 01:10:34 | 15:06/km日期: 2022-09-30 20:00 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 13'35" / 10'37" / 09'40" / 18'40" / 26'54" /
9月累積里程 : 43.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'35" | 00:13'35" |
| 2 | 10'37" | 00:24'12" |
| 3 | 09'40" | 00:33'52" |
| 4 | 18'40" | 00:52'32" |
| 4.7 | 25'12" | 01:10'34" |
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