6.1 km | 00:43:43 | 07:07/km日期: 2022-09-30 00:04 - 平均心率: 150 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 05'48" / 06'05" / 06'02" / 06'03" / 06'15" / 11'28" / 14'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'23") | 977 / 4977 |
| 6 | | 11'16" (+05'29") | 1000 / 5977 |
| 7 | | 15'04" (+09'17") | 161 / 6139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 6.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'05" | 00:11'53" |
| 3 | 06'02" | 00:17'55" |
| 4 | 06'03" | 00:23'58" |
| 5 | 06'15" | 00:30'13" |
| 6 | 11'28" | 00:41'41" |
| 6.1 | 14'39" | 00:43'44" |
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