5.1 km | 00:34:05 | 06:44/km日期: 2022-09-29 21:10 - 平均心率: 138 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 06'19" / 06'28" / 07'00" / 07'16" / 06'41" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'29") | 54 / 5054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 57.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'28" | 00:12'47" |
| 3 | 07'00" | 00:19'47" |
| 4 | 07'16" | 00:27'03" |
| 5 | 06'41" | 00:33'44" |
| 5.1 | 06'41" | 00:34'06" |
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