6.0 km | 00:39:42 | 06:37/km日期: 2022-09-28 21:55 - 平均心率: 139 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 05'24" / 06'56" / 06'22" / 06'52" / 07'21" / 06'46" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+01'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
340.06 km 
adidas adizero adios pro3 累積 :
51.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 06'56" | 00:12'20" |
| 3 | 06'22" | 00:18'42" |
| 4 | 06'52" | 00:25'34" |
| 5 | 07'21" | 00:32'55" |
| 6 | 06'46" | 00:39'41" |
| 6.0 | 07'01" | 00:39'42" |
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