6.0 km | 00:42:41 | 07:05/km日期: 2022-09-28 20:28 - 平均心率: 153 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 07'12" / 07'28" / 07'11" / 06'54" / 07'14" / 06'33" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'21" (+01'48") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
94.35 km 
Nike air zoom Pegasus 39 累積 :
964.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'28" | 00:14'40" |
| 3 | 07'11" | 00:21'51" |
| 4 | 06'54" | 00:28'45" |
| 5 | 07'14" | 00:35'59" |
| 6 | 06'33" | 00:42'32" |
| 6.0 | 08'59" | 00:42'42" |
留言 
展開計圈分析
