露露 2022/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

露露高雄
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7.0 km | 00:53:58 | 07:39/km

日期: 2022-09-28 16:50 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 07'24" / 07'30" / 08'21" / 07'41" / 07'20" / 07'46" / 07'35" / 07'20" /

高雄

露露

·

基本訓練

9月累積里程 : 101.25 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'30"	00:14'54"
3	08'21"	00:23'15"
4	07'41"	00:30'56"
5	07'20"	00:38'16"
6	07'46"	00:46'02"
7	07'35"	00:53'37"
7.0	07'51"	00:53'59"

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朋友動態

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