10.0 km | 00:55:43 | 05:33/km日期: 2022-09-28 16:27 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 736 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 32°C - 濕度: 58%
Pace: 05'44" / 05'30" / 05'43" / 05'36" / 05'44" / 05'22" / 05'42" / 05'28" / 05'24" / 05'23" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'22" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'18" | 28 / 10028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
124.08 km 
亞瑟士 虎走小藍 累積 :
879.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'30" | 00:11'14" |
| 3 | 05'43" | 00:16'57" |
| 4 | 05'36" | 00:22'33" |
| 5 | 05'44" | 00:28'17" |
| 6 | 05'22" | 00:33'39" |
| 7 | 05'42" | 00:39'21" |
| 8 | 05'28" | 00:44'49" |
| 9 | 05'24" | 00:50'13" |
| 10 | 05'23" | 00:55'36" |
| 10.0 | 04'09" | 00:55'43" |
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