7.1 km | 00:41:51 | 05:52/km日期: 2022-09-27 19:08 - 平均心率: 157 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 05'52" / 05'56" / 05'47" / 06'39" / 05'57" / 05'57" / 05'39" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" | 119 / 7119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 59.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'56" | 00:11'48" |
| 3 | 05'47" | 00:17'35" |
| 4 | 06'39" | 00:24'14" |
| 5 | 05'57" | 00:30'11" |
| 6 | 05'57" | 00:36'08" |
| 7 | 05'39" | 00:41'47" |
| 7.1 | 04'52" | 00:42'22" |
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