5.1 km | 00:46:51 | 09:16/km日期: 2022-09-26 18:37 - 平均心率: 120 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 10'27" / 08'06" / 08'29" / 08'43" / 11'15" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'26" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'43" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'26" (+02'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'01" (+04'56") | 50 / 5050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 109.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'27" | 00:10'27" |
| 2 | 08'06" | 00:18'33" |
| 3 | 08'29" | 00:27'02" |
| 4 | 08'43" | 00:35'45" |
| 5 | 11'15" | 00:47'00" |
| 5.1 | 13'08" | 00:47'40" |
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