6.0 km | 00:46:34 | 07:43/km日期: 2022-09-22 20:59 - 平均心率: 164 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 08'15" / 08'06" / 07'58" / 07'41" / 07'15" / 07'06" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+00'46") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 42.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 08'06" | 00:16'21" |
| 3 | 07'58" | 00:24'19" |
| 4 | 07'41" | 00:32'00" |
| 5 | 07'15" | 00:39'15" |
| 6 | 07'06" | 00:46'21" |
| 6.0 | 08'17" | 00:46'34" |
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