6.6 km | 01:12:34 | 11:03/km日期: 2022-09-22 19:53 - 平均心率: 120 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 02'53" / 08'36" / 09'25" / 09'47" / 10'08" / 13'01" / 16'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'19" (+02'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'25" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'46" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'08" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'01" (+04'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'20" (+09'45") | 560 / 6560 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 10.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'53" | 00:02'53" |
| 2 | 08'36" | 00:11'29" |
| 3 | 09'25" | 00:20'54" |
| 4 | 09'47" | 00:30'41" |
| 5 | 10'08" | 00:40'49" |
| 6 | 13'01" | 00:53'50" |
| 6.6 | 16'27" | 01:03'04" |
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