8.3 km | 00:58:51 | 07:06/km日期: 2022-09-20 05:02 - 平均心率: 127 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 08'30" / 07'03" / 07'18" / 07'13" / 06'23" / 06'27" / 06'35" / 06'23" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'46" (+04'23") | 276 / 8276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 206.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 07'03" | 00:15'33" |
| 3 | 07'18" | 00:22'51" |
| 4 | 07'13" | 00:30'04" |
| 5 | 06'23" | 00:36'27" |
| 6 | 06'27" | 00:42'54" |
| 7 | 06'35" | 00:49'29" |
| 8 | 06'23" | 00:55'52" |
| 8.3 | 10'47" | 00:58'51" |
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