6.5 km | 00:54:21 | 08:18/km日期: 2022-09-14 18:55 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 06'07" / 09'07" / 07'11" / 09'09" / 09'39" / 06'33" / 08'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'06" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'08" (+02'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'39" (+03'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'22" (+01'50") | 543 / 6543 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 114.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 09'07" | 00:15'14" |
| 3 | 07'11" | 00:22'25" |
| 4 | 09'09" | 00:31'34" |
| 5 | 09'39" | 00:41'13" |
| 6 | 06'33" | 00:47'46" |
| 6.5 | 08'22" | 00:52'19" |
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