6.8 km | 00:42:35 | 06:12/km日期: 2022-09-15 17:29 - 地點: 大湖國小 - 天氣: 晴 - 平均心率: 139 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 05'52" / 05'54" / 06'01" / 06'18" / 06'15" / 06'31" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'53") | 846 / 6846 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
173.72 km 
迪卡儂649 迪卡儂649 累積 :
1142.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'54" | 00:11'46" |
| 3 | 06'01" | 00:17'47" |
| 4 | 06'18" | 00:24'05" |
| 5 | 06'15" | 00:30'20" |
| 6 | 06'31" | 00:36'51" |
| 6.8 | 06'46" | 00:42'35" |
留言 
展開計圈分析
