8.0 km | 00:53:33 | 06:41/km日期: 2022-09-15 05:16 - 平均心率: 139 - 卡路里: 405 Cal - 總步數: 8742 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 08'06" / 06'55" / 06'16" / 09'20" / 05'17" / 05'55" / 05'42" / 05'43" / 31'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'06" (+02'23") | 1000 / 1000 | 160 / 76 |
| 2 | | 06'55" (+01'12") | 1000 / 2000 | 169 / 85 |
| 3 | | 06'16" (+00'33") | 1000 / 3000 | 170 / 93 |
| 4 | | 06'54" (+01'11") | 1343 / 4343 | 156 / 92 |
| 5 | | 07'37" (+01'54") | 1002 / 5345 | 146 / 89 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6345 | 172 / 101 |
| 7 | | 05'50" (+00'07") | 1002 / 7348 | 171 / 99 |
| 8 | | 05'40" | 657 / 8005 | 168 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
300.30 km 
NIKE ZoomX Vaporfly NEXT%粉 累積 :
184.5 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 06'55" | 00:15'01" |
| 3 | 06'16" | 00:21'17" |
| 4 | 09'20" | 00:30'37" |
| 5 | 05'17" | 00:35'54" |
| 6 | 05'55" | 00:41'49" |
| 7 | 05'42" | 00:47'31" |
| 8 | 05'43" | 00:53'14" |
| 8.0 | 49'28" | 00:53'33" |
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