6.0 km | 00:41:21 | 06:53/km日期: 2022-09-11 06:58 - 平均心率: 134 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 08'55" / 06'58" / 09'08" / 06'46" / 06'46" / 06'44" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'00" (+01'17") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 100.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 06'58" | 00:15'53" |
| 3 | 09'08" | 00:25'01" |
| 4 | 06'46" | 00:31'47" |
| 5 | 06'46" | 00:38'33" |
| 6 | 06'44" | 00:45'17" |
| 6.0 | 06'58" | 00:45'18" |
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