6.1 km | 00:43:51 | 07:14/km日期: 2022-09-07 19:19 - 平均心率: 143 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 63%
Pace: 07'49" / 07'32" / 07'17" / 07'09" / 06'50" / 06'49" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'14") | 57 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
83.27 km 
輕雲拖 阿拖 累積 :
1324.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'32" | 00:15'21" |
| 3 | 07'17" | 00:22'38" |
| 4 | 07'09" | 00:29'47" |
| 5 | 06'50" | 00:36'37" |
| 6 | 06'49" | 00:43'26" |
| 6.1 | 07'18" | 00:43'51" |
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