6.0 km | 00:41:28 | 06:53/km日期: 2022-09-06 17:33 - 平均心率: 143 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 65%
Pace: 07'15" / 07'13" / 07'01" / 06'54" / 06'44" / 06'18" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 83.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'13" | 00:14'28" |
| 3 | 07'01" | 00:21'29" |
| 4 | 06'54" | 00:28'23" |
| 5 | 06'44" | 00:35'07" |
| 6 | 06'18" | 00:41'25" |
| 6.0 | 06'14" | 00:41'29" |
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