祥 2022/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

祥台中
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4.2 km | 00:30:15 | 07:11/km

日期: 2022-09-06 06:27 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 06'45" / 07'06" / 07'35" / 06'48" / 07'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'43"

1003 / 1003

2

07'06"

(13'51")

07'03" (+00'20")

1006 / 2010

3

07'35"

(21'26")

07'35" (+00'52")

997 / 3008

4

06'54"

(28'20")

06'51" (+00'08")

1006 / 4014

5

01'23"

(29'43")

06'46" (+00'03")

204 / 4218

9月累積里程 : 84.66 km

迪卡儂 Kalenji(中文名：快羚径) 累積 : 565.2 km

Android - HTC HTC Desire 20 Pro 上傳 | 2 years ago

蓉說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'06"	00:13'51"
3	07'35"	00:21'26"
4	06'48"	00:28'14"
4.2	06'56"	00:29'43"

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