8.0 km | 00:50:12 | 06:15/km日期: 2022-09-03 16:36 - 平均心率: 165 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 8654 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 06'20" / 06'36" / 06'19" / 06'16" / 05'59" / 06'17" / 06'04" / 05'57" / 23'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'24") | 1001 / 1001 | 168 / 94 |
| 2 | | 06'38" (+00'43") | 1002 / 2003 | 168 / 89 |
| 3 | | 06'17" (+00'22") | 1002 / 3006 | 173 / 91 |
| 4 | | 06'19" (+00'24") | 1000 / 4006 | 172 / 91 |
| 5 | | 06'05" (+00'10") | 1001 / 5008 | 173 / 94 |
| 6 | | 06'21" (+00'26") | 1001 / 6009 | 171 / 91 |
| 7 | | 06'08" (+00'13") | 1001 / 7010 | 175 / 92 |
| 8 | | 05'55" | 1000 / 8011 | 176 / 95 |
| 9 | | 06'17" (+00'22") | 5 / 8016 | 180 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 116.28 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'36" | 00:12'56" |
| 3 | 06'19" | 00:19'15" |
| 4 | 06'16" | 00:25'31" |
| 5 | 05'59" | 00:31'30" |
| 6 | 06'17" | 00:37'47" |
| 7 | 06'04" | 00:43'51" |
| 8 | 05'57" | 00:49'48" |
| 8.0 | 23'07" | 00:50'12" |
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