Zhangyi Hong 2015/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Zhangyi Hong 新竹
ID 231259

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9.0 km | 00:53:41 | 05:57/km

日期: 2015-09-22 05:15 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

Pace: 06'10" / 06'06" / 05'47" / 05'57" / 05'42" / 05'59" / 06'34" / 05'54" / 05'32" / 10'50" /

距離路跑

9月累積里程 : 135.68 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

FENG, Snow Ho 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'06"	00:12'16"
3	05'47"	00:18'03"
4	05'57"	00:24'00"
5	05'42"	00:29'42"
6	05'59"	00:35'41"
7	06'34"	00:42'15"
8	05'54"	00:48'09"
9	05'32"	00:53'41"
9.0	10'32"	00:53'54"

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