6.0 km | 00:54:39 | 09:06/km日期: 2022-08-31 05:49 - 平均心率: 131 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 97%
Pace: 11'21" / 07'32" / 06'58" / 07'07" / 07'38" / 4172'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'39" (+04'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'42" (+06'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'26" (+05'28") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 65.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'21" | 00:11'21" |
| 2 | 07'32" | 00:18'53" |
| 3 | 06'58" | 00:25'51" |
| 4 | 07'07" | 00:32'58" |
| 5 | 07'38" | 00:40'36" |
| 6.0 | 12'28" | 00:53'07" |
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