8.5 km | 00:49:26 | 05:47/km日期: 2022-08-29 14:45 - 平均心率: 151 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 05'31" / 04'55" / 04'53" / 05'21" / 05'16" / 06'33" / 06'24" / 05'46" / 08'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 143.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 04'55" | 00:10'26" |
| 3 | 04'53" | 00:15'19" |
| 4 | 05'21" | 00:20'40" |
| 5 | 05'16" | 00:25'56" |
| 6 | 06'33" | 00:32'29" |
| 7 | 06'24" | 00:38'53" |
| 8 | 05'46" | 00:44'39" |
| 8.5 | 08'57" | 00:49'26" |
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