廖蛋頭 2015/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

廖蛋頭台中
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5.3 km | 00:32:04 | 06:04/km

日期: 2015-09-19 17:06 - 地點: 東海傑人盃 - 天氣: 好 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 50%

Pace: 07'00" / 07'00" / 06'00" / 05'12" / 05'20" / 04'24" /

台中

廖蛋頭

·

試接力賽場地，難得那麼多人ㄟ哈哈哈哈

9月累積里程 : 67.53 km

TCX 上傳 | 9 years ago

LEESHUICHIN 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'00"	00:14'00"
3	06'00"	00:20'00"
4	05'12"	00:25'12"
5	05'20"	00:30'32"
5.3	04'24"	00:31'44"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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