Wilson Lock 2015/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

Wilson Lock 香港
ID 12568

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8.2 km | 00:48:45 | 05:58/km

日期: 2015-09-20 07:39 - 地點: TKO - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 05'50" / 05'57" / 05'53" / 06'01" / 05'59" / 06'12" / 05'56" / 06'12" / 05'00" /

9月累積里程 : 123.29 km

Mizuno Rider 17 累積 : 615.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

choileung, Ivan 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'57"	00:11'47"
3	05'53"	00:17'40"
4	06'01"	00:23'41"
5	05'59"	00:29'40"
6	06'12"	00:35'52"
7	05'56"	00:41'48"
8	06'12"	00:48'00"
8.2	04'58"	00:48'45"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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