陳庭漢 2022/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳庭漢桃園
ID 515585

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9.2 km | 01:02:38 | 06:48/km

日期: 2022-08-26 05:26 - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 06'35" / 06'33" / 06'34" / 06'44" / 06'23" / 06'48" / 07'24" / 07'05" / 06'56" / 08'10" /

基本訓練

8月累積里程 : 58.57 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

吳佩真和勲豐說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'33"	00:13'08"
3	06'34"	00:19'42"
4	06'44"	00:26'26"
5	06'23"	00:32'49"
6	06'48"	00:39'37"
7	07'24"	00:47'01"
8	07'05"	00:54'06"
9	06'56"	01:01'02"
9.2	08'02"	01:02'40"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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