6.7 km | 00:34:34 | 05:11/km日期: 2022-08-22 17:32 - 平均心率: 138 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 34°C - 濕度: 53%
Pace: 05'27" / 05'14" / 05'10" / 05'11" / 05'10" / 05'08" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" | 654 / 6654 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 522.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'14" | 00:10'41" |
| 3 | 05'10" | 00:15'51" |
| 4 | 05'11" | 00:21'02" |
| 5 | 05'10" | 00:26'12" |
| 6 | 05'08" | 00:31'20" |
| 6.7 | 04'57" | 00:34'35" |
留言 
展開計圈分析
