8.2 km | 01:22:19 | 10:05/km日期: 2022-08-20 16:11 - 平均心率: 124 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 71%
Pace: 08'10" / 08'21" / 10'13" / 10'54" / 09'00" / 07'35" / 16'48" / 09'35" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'13" (+02'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'53" (+03'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'00" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'47" (+09'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'35" (+02'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'47" (+03'13") | 157 / 8157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 51.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 08'21" | 00:16'31" |
| 3 | 10'13" | 00:26'44" |
| 4 | 10'54" | 00:37'38" |
| 5 | 09'00" | 00:46'38" |
| 6 | 07'35" | 00:54'13" |
| 7 | 16'48" | 01:11'01" |
| 8 | 09'35" | 01:20'36" |
| 8.2 | 10'52" | 01:22'19" |
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