8.4 km | 01:00:44 | 07:11/km日期: 2022-08-17 05:27 - 平均心率: 157 - 卡路里: 616 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 07'24" / 07'15" / 06'59" / 06'53" / 06'48" / 06'53" / 06'52" / 08'18" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'18" (+01'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'25" (+00'38") | 449 / 8449 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 95.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'15" | 00:14'39" |
| 3 | 06'59" | 00:21'38" |
| 4 | 06'53" | 00:28'31" |
| 5 | 06'48" | 00:35'19" |
| 6 | 06'53" | 00:42'12" |
| 7 | 06'52" | 00:49'04" |
| 8 | 08'18" | 00:57'22" |
| 8.4 | 07'25" | 01:00'42" |
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