8.2 km | 00:51:59 | 06:22/km日期: 2022-08-15 18:18 - 平均心率: 142 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 58%
Pace: 07'56" / 06'40" / 06'22" / 06'20" / 06'15" / 06'10" / 05'59" / 05'47" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'26" | 160 / 8160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 137.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 06'40" | 00:14'36" |
| 3 | 06'22" | 00:20'58" |
| 4 | 06'20" | 00:27'18" |
| 5 | 06'15" | 00:33'33" |
| 6 | 06'10" | 00:39'43" |
| 7 | 05'59" | 00:45'42" |
| 8 | 05'47" | 00:51'29" |
| 8.2 | 04'22" | 00:52'11" |
10522.3 km | 
4228.2 km
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